7 trails pour visiter Rennes et les Portes de Bretagne autrement

En ville ou dans la nature, pour les débutants ou les passionnés, Rennes et les Portes de Bretagne ne manque pas d’atouts pour séduire les amateurs de trails et de course nature en quête de découverte, de plaisir ou de dépassement de soi. Une manière originale et sportive de découvrir les richesses naturelles et patrimoniales du territoire des Portes de Bretagne !

Des villes historiques taillées pour le trail urbain

Rues escarpées, places pavées, escaliers pentus : Rennes, Fougères, Vitré ou encore Châteaugiron ont naturellement su conquérir les amateurs de trail urbain. Quatres villes pour quatres épreuves et quatres expériences sportives différentes aux Portes de Bretagne.

1. Le Trail Urbain des Sportiviales à Vitré

Affrontez les ruelles historiques de Vitré et le dénivelé entre la vallée de la Vilaine et le sommet des remparts de son château avec la Course Médiévale de Vitré organisée dans le cadre des Sportiviales. Ce circuit entre patrimoine et nature est idéal à parcourir juste pour le plaisir et le défi personnel (pas de chrono) et se challenger entre amis ou en famille. Au programme : course enfant, la petite Médiévale (6km) et la Médiévale en nocturne (12km). Les plus sportifs pourront même se mesurer à l’Escalade Médiévale ou la montée chronométrée des 150 marches de la tour St Laurent de la forteresse (en option). A l’issue, galette-saucisse et boisson sont offertes aux coureurs ainsi qu’un concert place du château.

2. Le Rennes Urban Trail

Avec près de 12000 participants, l’Urban Trail de Rennes est la première épreuve de trail urbain en France en nombre de participants. Les 3 parcours de 7, 14 et 24 km permettent à tous, coureurs amateurs comme plus chevronnés, de s’essayer à cette nouvelle pratique et de découvrir la capitale bretonne autrement. Parc du Thabor, Hôtel de Ville, Place du Parlement de Bretagne, stations de métro, piscine Saint-Georges, Prison Jacques Cartier ou encore Roazhon Park… : des milliers de marches sont à gravir dans des lieux plus insolites les uns que les autres.

3. Le Trail Urbain de Châteaugiron

Châteaugiron, Petite Cité de Caractère, propose aussi son épreuve de trail urbain : un parcours unique de 10 km à la découverte des plus beaux spots de la ville. Départ depuis les douves, quelques passages d’escaliers, un kilomètre au bord de l’étang et une arrivée dans la cour du château, de quoi inscrire cette course parmi les classiques des Portes de Bretagne. Organisée en lien avec une association caritative, l’Urban Trail de Châteaugiron permet d’allier plaisir, sport et solidarité.

4. Trail Urbain Nocturne de Fougères

Avec son riche patrimoine et son fort dénivelé, Fougères offre un cadre idéal pour la pratique de la course en ville. Organisé pendant les Journées du Patrimoine, le Trail Urbain de Fougères propose trois parcours de 9, 19 et 24km ainsi que des courses pour les enfants. De l’enceinte du Château médiéval aux anciens tunnels de chemin de fer et usines de chaussures en passant par le jardin public, les coureurs serpentent à travers l’histoire de la ville de Fougères. La touche d’originalité ? La course s’effectue en nocturne !

Des spots à couper le souffle

Dénivelé, technicité des sentiers et beauté sauvage des paysages : ce n’est pas un hasard si les amateurs de trail et de course nature ont depuis longtemps fait de la Vallée du Couesnon et du site du Boël, situé au coeur de la Vallée de la Vilaine, leurs spots d’entrainement favoris. Chaque année, deux belles courses s’y déroulent, occasions supplémentaires pour découvrir les richesses naturelles et patrimoniale de ces lieux emblématiques des Portes de Bretagne.

5. Trail de la Vallée du Couesnon

De la Mayenne à la Baie du Mont-Saint-Michel, en passant par Fougères, le Couesnon est un cours d’eau sauvage qui serpente à travers une vallée encaissée. Vallon boisé, falaises abruptes et chemins escarpés font du lieu un spot technique, au fort dénivelé, apprécié par les traileurs les plus confirmés. Depuis presque 20 ans ans, le Trail de la Vallée du Couesnon fait partie des incontournables des Portes de Bretagne avec quatre distances : 8km, 12, 20 et 40 km.

6. Le Trail du Boël

Au coeur du la Vallée de la Vilaine, le Boël est un lieu particulièrement apprécié pour les promenades à pied, à cheval, à vélo, en kayak… Avec son relief accidenté, le Boël constitue également un spot idéal pour la pratique du trail. Avec deux parcours de 13 et 24 km, le Trail du Boël offre aux coureurs motivés une épreuve ponctuée de passages techniques et de pépites paysagères : mise en jambe le long du chemin de halage, petit coup d’oeil au bucolique Moulin du Boël, montée sur les hauteurs des falaises de schiste, traversée du pont de chemin de fer qui enjambe la Vilaine…

7. Trail Apirun Tour

Une épreuve vous attend au coeur de la Forêt de Rennes avec le Trail Apirun tour. Au programme de ce week-end sportif des courses de trail running de 8, 13 et 21km. Avec plusieurs challenges inédits pour repousser ses limites : le « défi infini », la boucle de 7 km à faire le plus de fois possible en moins d’une heure sur le principe du dernier homme debout. Et la formule « week-end choc » en cumulant les dossards des différentes courses pour arriver à la distance de 42km. Des courses pour enfants, une marche nordique sont aussi prévues lors de cet événement dont les circuits en étoile partent du relais nature de Mi-Forêt (Liffré).

Un foisonnement d’épreuves sportives à Rennes et les Portes de Bretagne

Trails, courses natures, semi-marathon, marathon… Ludiques, sportives ou solidaires… En ville ou dans la nature… Rennes et les Portes de Bretagne est incontestablement une destination sportive ! Toute l’année, les associations se mobilisent pour proposer un foisonnement d’épreuves sportives. De belles occasions, pour se dépasser mais aussi de partager un moment convivial autour des festivités organisées pendant l’événement car, après l’effort, le réconfort. A Rennes et les Portes de Bretagne, on pense aussi à ceux qui ne courent pas : animations musicales, marchés de produits locaux, marche nordique ou encore randonnées permettent de s’occuper en attendant le retour des champions. Et une fois la course terminée, pourquoi ne pas prendre le temps de (re)découvrir en famille ou entre amis les richesses naturelles et patrimoniales du parcours ?